我的哺乳之路 by Charlene Ting (陈梅洁)
我有3位可爱的孩子 – 2女1男（各自年龄为7岁，6岁及4岁）。身为一名妈妈，我最感到自豪及感恩的就是我成功哺乳了我家3宝。如果你问我哺乳之路容易吗？我的答案是“万事起头难“，可是，当你坚持并掌握了技巧后，哺乳就会是件“容易”的事。
一开始真的不容易，那个时候的我太天真无知了：我以为宝宝一出生，让孩子含住我的奶头，宝宝就会喝到奶了。那一年，母乳喂养教育及风气低，我在政府诊所复诊及政府医院生产，也没有护士、医生或志工来传授哺乳知识。唯一知道的是不可以带奶粉、奶瓶及奶嘴去医院。(我还真的是一样都没买。。。) 结果，大女儿被饿了3天。在几乎零知识的情况下，我只好从网络上找知识，并现学现用。但是，基于没有好好的准备以及足够的心里建设，外加家人对母乳的质疑，奶粉、奶瓶及奶嘴还是在我家出现了。很庆幸自己对哺乳的坚持，我成功在混合喂养的方式下哺乳了大女儿7个月，因为没母乳而停止哺乳。
怀着儿子到他的出世期间，我更积极地上网学习哺乳知识，大多数是参考母乳喂养协助群。我会看看哺乳妈妈们的建议及心得，并勇于发问及整理出适合自己的一套。那个时候，我开始比较注意日常饮食，努力吃催奶食物。还有，因为得到了老公及家婆的支持，我成功哺乳了儿子18个月。后来，因为怀孕小女儿后身体抱恙，而被医生建议停止哺乳。
生了小女儿，在月子期间，我终于学会了侧躺喂母乳，从此哺乳之路就开始容易了。也非常感恩我那时请到了支持哺乳的陪月婶，她在我的饮食中下了功夫，非常努力地煮催奶食物给我吃。那一年，我改变了心态及想法，不断地对自己催眠说，“妈妈喂宝宝喝奶是母亲的天性，要相信自己的身体，一定能成功哺乳的。” 心态及想法的改变，使得我的母乳产量异常的多，多到可以分享给别人（医院加护病房里未足月的小婴孩及我朋友的孩子）以及制成母乳首饰及母乳皂。我成功纯哺乳/亲喂了小女儿长达4年，在她4岁生日的那一天协议离乳。虽然之后的几个夜晚，我的双乳偶尔还会被她“攻击”，但我很确定她只是为了得到安全感，她自己也确定妈妈没有母乳了。这样算一算，我的双乳共“劳动”了6年，感恩它们没有带给我任何困扰。
因这6年美妙的哺乳生涯，我自然而然地成了亲戚们眼中的哺乳达人，任何关于哺乳的大小事都会来咨询我。意识到言论的重要性及网路上资料的可靠性，我去年参加了由“马来西亚哺乳与自然育儿协会”主办的“哺乳辅导支援志工培训课”，并立志成为非政府组织、非营利的哺乳志工。上了这个培训课，我对哺乳喂养有了更深一层的认识，也意识到我的资料来源务必参考世界卫生组织及Dr Jack Newman而已。目前，我是砂劳越诗巫哺乳志工团的秘书，和一群志工积极地成为哺乳喂养分享员，在诗巫推广中文的哺乳喂养教育。
在此
祝哺乳的妈妈们，尽情享受你和你宝贝的亲子时刻！
望妈妈们的配偶及家人，积极支持哺乳喂养，因为没有任何配方乳会胜过母乳！
望社会人士，以微笑及鼓励的眼神看待正在公开哺乳的妈妈们！
望大众，积极学习正确的哺乳喂养知识并推广哺乳喂养教育！
最后，不忘谢谢Woodie Pie 举办的Breastfeeding Contest，非常荣幸成为8位胜利者的其中之一。谢谢Woodie Pie 给我机会成为哺乳大使，并分享我的哺乳故事。当然，也谢谢读完这篇长文的你，希望能激励到你！祝福你们，也祝福我自己！